Der Zustand der Haut hängt von vielen inneren und äußeren Faktoren ab, die auf unterschiedliche Weise reguliert werden können. Die Aufgaben, die in den Tagesablauf zum vorbeugenden Schutz vor Akne und anderen Unregelmäßigkeiten aufgenommen werden können, sind:
Natürliche Tricks gegen Falten, Akne und HautunreinheitenNatürliche Tricks gegen Falten, Akne und Hautunreinheiten Das Gesicht ist eines der ersten Dinge, die wir an einer Person bemerken, und das Aussehen der Haut spielt eine große Rolle bei der Art des Bildes, das wir der Welt und vor allem uns selbst präsentieren. Eine gesund aussehende Haut gibt […]
Kokosgebäck Stücke – Rezept
Kokosgebäck Stücke – Rezept Wussten Sie, dass Kokospalmen auch der Baum des Lebens genannt werden? Kokosnuss ist eine Fundgrube an Mineralien, die viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Heute haben wir ein Rezept für köstliche Kokosnussscheiben vorbereitet, das Sie ohne Wärmebehandlung aus den gesamten Zutaten selbst zubereiten. Kokosnusskuchen ist ein Snack, den Sie ohne […]
Stärkung des Immunsystems
Stärkung des Immunsystems Das Gleichgewicht in Körper und Geist ist die Grundlage für das erfolgreiche Funktionieren des Immunsystems. Wenn unsere Immunität schwächt, äußert sich dies in Müdigkeit, häufigen Infektionen, Entzündungen, allergischen Reaktionen, chronischem Durchfall und langsamer Wundheilung. Ungesunde Ernährung, Stress, Schlafmangel, Rauchen und harte körperliche und psychische Arbeit sind Stressfaktoren, die das Immunsystem weiter schwächen. […]
Muffins – Rezept
Muffins – Rezept Frisch gebackene Muffins in einem Pappbecher sind äußerst verlockend – selbst Erwachsenen fällt es schwer, ihnen zu Wiederstehen. Wie könnten ihnen erst Kinder Wiederstehen? Warum also nicht selbst diese verlockenden Leckereien machen? Sie sind schnell und einfach zuzubereiten und die meisten Zutaten für sie sind in fast jeder Küche zu finden. Lesen […]
10 simple tricks for looking beautiful and fresh
10 simple tricks for looking beautiful and fresh These days so much is done digitally and on social media. Every single one of us can confirm that we want to look as good as possible if not almost perfect for the photo we are planning on posting later. Beauty is definitely in the eye of […]
Coconut slices – recipe
Coconut slices – recipe Did you know that coconut palms are also known as the tree of life? Coconut is a treasure trove of minerals that has many positive effects on health. Today we have prepared a recipe for delicious coconut slices, prepared without heat treatment and from the whole ingredients themselves. These coconut slices […]
Support for the immune system
Support for the immune system Balance in the mind and body is the basis for a normal functioning of the immune system. If our natural defence is weak, it manifests as fatigue, frequent infections, inflammation, allergic reactions, chronic diarrhoea and slow wound healing. Unhealthy diet, stress, lack of sleep, smoking and hard physical and mental […]
Muffins – recipe
Muffins – recipe Freshly baked muffins in a paper muffin cup are extremely tempting – even adults find it hard to resist, so how could children? So, why not prepare these delicious treats yourself? They are quick and easy to prepare, and most of the ingredients can be found in almost every kitchen. Here are […]
Natural tricks to reduce wrinkles, acne and skin imperfections
Natural tricks to reduce wrinkles, acne and skin imperfections The face is one of the first things we notice about a person and one’s skin plays an important role in how we present ourselves to the world and more importantly to ourselves. Healthy looking skin gives us a feeling of confidence and self-fulfilment. By taking […]
Nur noch